Los consejos de pareja más perjudiciales que es mejor olvidar

Deja espacio para nuevas soluciones desechando todos los consejos que has escuchado antes

Es increíble lo que duran los malos consejos sobre relaciones. Son casi imposibles de refutar. Muchos de estos axiomas parecen muy correctos, pero si se analizan un poco, se desmoronan.

He elegido cinco de los mitos más duraderos sobre las relaciones que, en mi opinión, hacen más daño a la gente. Me encantaría eliminarlas de todos los libros de relaciones publicados en el planeta, y de las consultas privadas de los cientos de «expertos» con los que me he topado.

Y aquí está mi lista de los cinco mitos más dañinos de las relaciones:

  1. No te vayas a la cama antes de haberte reconciliado.
    ¿Qué quieres decir con pelear toda la noche? ¿Y quién dice que hablar de temas importantes y dolorosos en tu relación justo cuando el corazón se te sale del pecho y te sale humo por las orejas de la ira es una buena idea?
    Por mucho que prefieras afrontar el conflicto y devolver la paz a la familia, es casi seguro que sólo empeorarás las cosas si lo discutes mientras estás emocionalmente inestable. Las investigaciones del Instituto Gutman han demostrado que la mayoría de las personas tardan mucho más de lo que creen en calmarse. Nuestras emociones pueden ser como un fuego que no se ha apagado del todo: toca las brasas, que parecen haberse extinguido hace tiempo, y un pequeño fuego se convertirá en una llamarada infernal. Tengo una sugerencia mejor: ¿por qué no posponer el debate durante 24 horas? Organízalo con antelación. Después de 24 horas, será mucho más adecuado, coherente y preciso en sus declaraciones. Es muy posible que te quedes realmente perplejo de cómo pudisteis discutir por una nimiedad así.
  2. Las personas no cambian.
    ¡Oh, cómo cambian! Quizá en el momento en que quieres que cambien, se resisten todo lo que pueden. Pero la gente puede cambiar, y lo hace toda la vida.
    Dejan de apostar. Dejan de beber o de fumar. Aprenden a controlar su ira. Encuentran oportunidades para mostrar gratitud, empatía y compasión.
    Deja espacio para nuevas soluciones desechando todos los consejos que has escuchado antes
    Es increíble lo que duran los malos consejos sobre relaciones. Son casi imposibles de refutar. Muchos de estos axiomas parecen muy correctos, pero si los analizas un poco, se desmoronan.
    He elegido cinco de los mitos más duraderos sobre las relaciones que, en mi opinión, hacen más daño a la gente. Me encantaría eliminarlas de todos los libros de relaciones publicados en el planeta, y de las consultas privadas de los cientos de «expertos» con los que me he topado.
  3. Y aquí está mi lista de los cinco mitos más dañinos de las relaciones:

    1. No te vayas a la cama antes de haberte reconciliado.
      ¿Qué quieres decir con pelear toda la noche? ¿Y quién dice que hablar de temas importantes y dolorosos en tu relación justo cuando el corazón se te sale del pecho y te sale humo por las orejas de la ira es una buena idea?
      Por mucho que prefieras afrontar el conflicto y devolver la paz a la familia, es casi seguro que sólo empeorarás las cosas si lo discutes mientras estás emocionalmente inestable. Las investigaciones del Instituto Gutman han demostrado que la mayoría de las personas tardan mucho más de lo que creen en calmarse. Nuestras emociones pueden parecerse a un fuego que no ha sido cuidadosamente apagado: un toque de las brasas, aparentemente extinguidas hace tiempo, y un pequeño fuego se convertirá en una llamarada infernal.
      Tengo un principio en la vida: nunca pedir nada. Pero en este caso te ruego: ¡no hagas caso!
      Tengo una sugerencia mejor: ¿por qué no posponer el debate durante 24 horas? Organízalo con antelación. Después de 24 horas será mucho más adecuado, coherente y preciso en sus declaraciones. Es muy posible que te preguntes sinceramente cómo has podido tener una discusión por una nimiedad así.
    2. Las personas no cambian.
      ¡Oh, cómo cambian! Quizá en el momento en que quieres que cambien, se resisten todo lo que pueden. Pero la gente puede cambiar, y lo hace toda la vida.
      Dejan de apostar. Dejan de beber o de fumar. Aprenden a controlar su ira. Encuentran oportunidades para mostrar gratitud, empatía y compasión.
      El principal problema de la creencia de que las personas no cambian es que impide creer en el enorme potencial de la noción de pareja para toda la vida. Algunas personas cambian mucho incluso después de encontrar la fuerza para decir «lo siento». Otros lo hacen tras dejar un mal hábito, bueno, o tras verse obligados a dejarlo. Otros van al psicólogo, hacen terapia y se convierten en una persona completamente diferente.
      Cuando tenemos 50 años, no somos para nada como a los 20. La mayoría de las veces, mejoramos mucho, por cierto. Podemos replantearnos por completo no sólo lo que hacemos, sino también nuestros valores. Por favor, no crea en este tonto mito y no deje que su pareja lo haga.
    3. Cuanto mayor eres, menos importante es el sexo
      Tengo un principio de vida: nunca pedir nada. Pero en este caso, te lo ruego: ¡no hagas caso! Una de las muchas razones por las que el sexo es importante para nosotros a lo largo de nuestra vida es que es una fuente clave de hormonas del amor y la intimidad como la oxitocina y la dopamina. El sexo te acerca, te calma y te deleita, y no tienes que intentar repetir las acrobacias de la juventud a los 50, 60 o 70 años para conseguirlo todo.
      Puedes estar de acuerdo en que el coito en sí mismo no tiene importancia médica y crítica. Los miembros de la pareja pueden darse placer mutuamente con las manos, con la boca o simplemente tumbados en un estrecho abrazo. Pero incluso si un mal período en la relación y se enfría su interés en el sexo, por favor, no deje que matar por completo. La pérdida del deseo sexual no es en absoluto una parte inevitable o necesaria del crecimiento.
    4. Los hombres son menos románticos que las mujeres
      Hay algo de verdad en esto: los hombres no son tan románticos como las mujeres, ¡son más románticos! Varios estudios nos dan razones para creer que los hombres dicen «te quiero» a las mujeres mucho más a menudo de lo que ellas les oyen decir. También dicen muchos más cumplidos. Además, los maridos son mucho más propensos a sentirse «abandonados» que las esposas. Y si realmente los hombres carecen de ingenio a la hora de elegir un regalo romántico, ¡son mucho más propensos a darlos que a recibirlos!
      ¿Realmente necesitas escuchar algo más que «Los hombres no reciben suficientes caricias emocionales» para saber qué hacer a continuación? Dejando a un lado los estúpidos estereotipos de género, las parejas sólo necesitan decirse palabras divertidas y dulces, bajar y hacer algunas tonterías juntos, tener cenas a la luz de las velas y luego pasar al baño. En definitiva, ¡más romance, por favor, tanto para él como para ella!
    5. Si uno de vosotros ha engañado una vez, no hay vuelta atrás.
      Otra frase vacía y sin fundamento. Un gran número de parejas pasan por varias fases dolorosas en una relación y, sin embargo, consiguen unirla, mejorarla y apreciarla mucho más. Sé lo difícil que es (y lo doloroso en el caso de la infidelidad para la parte perjudicada), pero los miembros de la pareja deben tener la motivación y la fuerza necesarias para ordenar sus sentimientos, para averiguar qué papel ha desempeñado cada uno en el conflicto o en el caso de la infidelidad.
      Para la parte traicionada, este camino suele significar una larga batalla contra el asco y el deseo de venganza. Esto durará el tiempo que sea necesario para que finalmente entiendas qué llevó a tu pareja a lo que pasó.
      Pero si tu pareja se construyó sobre la base de la confianza desde el principio, siempre existe la posibilidad de que, incluso a partir de una historia de infidelidad muy desagradable, «emerjas» con una unión mucho más fuerte. Por muy dolorosa que sea, la infidelidad puede acabar pasando a un segundo plano, sobre todo si el que ha roto las reglas se arrepiente profundamente. Y la pareja encontrará una nueva y mejor manera de amarse y apreciar su matrimonio.